心理援助:全國各地心理援助熱線撥打清單

〖A〗、 全國各地心理援助熱線撥打清單如下：官方心理咨詢熱線： 武漢市精神衛(wèi)生中心：電話號(hào)碼02785844666，服務(wù)時(shí)間為09：0021：00。 湖北省心理咨詢協(xié)會(huì)：電話號(hào)碼15342296955，服務(wù)時(shí)間為09：0021：00。高校心理咨詢熱線： 北京師范大學(xué)心理學(xué)部心理支持熱線：服務(wù)通道為撥打電話4001888976，服務(wù)時(shí)間為每天6：0024：00。

〖B〗、 四川心理援助熱線：02882477777，123202 湖南心理援助熱線：073182911111 江蘇心理援助熱線：02583712977，123205 陜西心理援助熱線：02985251331 山東心理援助熱線：053182951234，12345 注意：以上熱線電話可能隨時(shí)間變化而有所調(diào)整，建議在使用前通過官方渠道確認(rèn)熱線號(hào)碼的準(zhǔn)確性。

〖C〗、 有些地區(qū)還開通了2019-nCoV肺炎疫情專線，確有需要的朋友可以撥打。同時(shí)也為大家提供幾個(gè)常用心理健康方面的測評(píng)量表，在尋求幫助前您可以先自行評(píng)估下。

2661120是什么熱線

〖A〗、 為此，惠州市第二人民醫(yī)院立即組建了抗擊新冠肺炎心理干預(yù)隊(duì)，并特別設(shè)立了惠州市24小時(shí)心理援助熱線——2661120，由臨床心理科、精神科醫(yī)護(hù)人員及從事社會(huì)心理服務(wù)、社工服務(wù)的志愿者24小時(shí)值守，為全市人民提供全天候的在線公益心理咨詢、心理危機(jī)干預(yù)及治療轉(zhuǎn)介等服務(wù)，為惠州最重要的專業(yè)心理援助平臺(tái)。

來了!全國各市各區(qū)及高校心理救援熱線電話查詢,打贏疫情心理戰(zhàn)

查詢方式：中國政府網(wǎng)與健康中國聯(lián)合推出全國心理援助熱線查詢服務(wù)，民眾可通過掃描官方提供的二維碼，直接獲取全國各市、區(qū)及高校的心理救援熱線電話。該服務(wù)覆蓋24小時(shí)免費(fèi)熱線，確保民眾隨時(shí)獲得心理支持。

專業(yè)方向?yàn)榫裥l(wèi)生與臨床心理，“4·28”原國家衛(wèi)生部心理救援專家組組成員，參與“5·12”等多起心理救援任務(wù)。

海珠區(qū)封控了,我失業(yè)了

情緒調(diào)節(jié)：避免極端想法，建立心理支撐正視情緒合理性：失業(yè)、經(jīng)濟(jì)壓力疊加疫情封控，產(chǎn)生焦慮、無助甚至絕望是正常反應(yīng)，但需明確“結(jié)束生命”并非解決問題的方式?？蓢L試通過深呼吸、寫情緒日記、與親友傾訴等方式釋放壓力，避免情緒積壓。

勞動(dòng)者在廣州開發(fā)區(qū)公司辭退，符合領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金的，勞動(dòng)者可以到區(qū)行政服務(wù)中心的就業(yè)局服務(wù)窗口辦理失業(yè)保險(xiǎn)金領(lǐng)取登記。

年4月8日19時(shí)，海珠區(qū)在對(duì)白云病例涉及海珠區(qū)密切接觸者排查中發(fā)現(xiàn)1名核酸檢測陽性人員，診斷為新冠肺炎無癥狀感染者，后轉(zhuǎn)歸為新冠肺炎確診病例（輕型）。

月30日廣州解封后，人們經(jīng)歷了從封控到自由的劇烈轉(zhuǎn)折，在困境中尋找生活意義，最終體會(huì)到自由的珍貴與生活的合理性。封控初期的心理沖擊11月初海珠區(qū)封控猝不及防，將人困在相對(duì)封閉的空間中。盡管活動(dòng)范圍不算小，但心理上如同被加了枷鎖，產(chǎn)生強(qiáng)烈的壓抑感。

廣州海珠區(qū)管控封控區(qū)域圖顯示封閉區(qū)域主要包括高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)、中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)和臨時(shí)管控區(qū)，明天跨區(qū)出行需持有24小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明并倡導(dǎo)居家辦公。高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)：赤崗街道客村社區(qū)。

廣州免費(fèi)心理咨詢

公益心理服務(wù)機(jī)構(gòu)廣州市心理援助熱線廣州市心理危機(jī)干預(yù)中心開設(shè)24小時(shí)免費(fèi)心理援助熱線（020-81899120），由專業(yè)心理咨詢師接聽，為市民提供情緒疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)及心理支持服務(wù)。該熱線覆蓋全市，針對(duì)抑郁、焦慮、人際關(guān)系困擾等問題提供即時(shí)幫助。

服務(wù)團(tuán)隊(duì)與資質(zhì) 專業(yè)背景：團(tuán)隊(duì)成員均持有國家二級(jí)心理咨詢師證書，核心成員具備臨床心理學(xué)碩士以上學(xué)歷，平均從業(yè)年限超過8年。例如，首席咨詢師擁有15年精神科臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長處理復(fù)雜創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。

廣州慧心心理咨詢服務(wù)有限公司：以專業(yè)的心理咨詢和心理治療服務(wù)為核心，提供個(gè)性化的心理解決方案。公司咨詢師團(tuán)隊(duì)由多位具有多年臨床經(jīng)驗(yàn)的心理專家組成，采用多種心理咨詢技術(shù)和方法，如精神分析療法、認(rèn)知行為療法、人本主義療法等，為來訪者提供全方位的心理支持。

機(jī)構(gòu)背景：本土機(jī)構(gòu)，深耕廣州心理咨詢市場多年，形成特色服務(wù)領(lǐng)域。服務(wù)特點(diǎn)：擅長老年人心理問題、婚戀情感咨詢、家庭治療及親子關(guān)系干預(yù)，案例經(jīng)驗(yàn)豐富，針對(duì)性強(qiáng)。適用人群：面臨家庭關(guān)系困擾、婚戀問題或需為老年人尋求心理支持的群體。

廣州市青少年心理咨詢熱線廣州優(yōu)眠在廣州市越秀區(qū)先烈中路2號(hào)B座1102室。廣州市青少年心理咨詢熱線廣州優(yōu)眠的聯(lián)系方式如下：電話：020-87306789地址：廣州市越秀區(qū)先烈中路2號(hào)B座1102室，通過電話聯(lián)系或前往地址。

在戀愛中挽回感情，可考慮尋求專業(yè)情感心理咨詢的幫助，例如撥打廣州悅動(dòng)力的情感心理咨詢熱線。以下結(jié)合具體案例說明其作用及服務(wù)內(nèi)容：案例背景與問題某500強(qiáng)公司管理層女性，離婚后與同為高層的離異男友相戀兩年。因男友與前妻因孩子頻繁接觸，且前妻以死相逼復(fù)婚，導(dǎo)致雙方產(chǎn)生信任危機(jī)。

在線心理咨詢(在線心理咨詢實(shí)現(xiàn)自測)

如果測試結(jié)果是正常，提示你在疫期中心理健康；如果是有輕度焦慮抑郁，可通過各種心理咨詢熱線進(jìn)行咨詢干預(yù)；如果達(dá)到中度及以上，就請(qǐng)到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生的幫助。面對(duì)疫期恐慌心理，廣州市第一人民醫(yī)院精神心理科主任張璐璐提出如下建議：積極行動(dòng)：停止繼續(xù)“喪”下去的行為，對(duì)“躺在床上一直刷手機(jī)”喊停。

專業(yè)心理咨詢網(wǎng)站 橙星云：這是一個(gè)提供多種免費(fèi)心理測試的專業(yè)網(wǎng)站。你可以在https：//psy.fenxapp.com上找到一系列的心理自測題目。這些測試涵蓋了焦慮、抑郁、壓力、人際關(guān)系等多個(gè)方面，有助于你更全面地了解自己的心理狀況。

訪問網(wǎng)站：首先，您需要訪問橙星云的官方網(wǎng)站（https：//psym.fenxapp.com）。選擇測試：在網(wǎng)站的相應(yīng)測試版塊，您可以瀏覽到多種心理自測選項(xiàng)。根據(jù)您的需求，選擇適合您的心理測試。完成測試：點(diǎn)擊所選測試后，您將跟隨指示逐步完成測試。測試過程中，請(qǐng)保持誠實(shí)和真實(shí)，以確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。